小水坑之谜

耿琳琳 2018/5/9 13:18:16

摘要：

幼儿体育活动的开展是幼儿园课程中的一个重要内容，而其学习内容的重要构成便是发展幼儿的基本动作和身体素质，落脚点是在发展幼儿的基本动作技术。立定跳远主要反映儿童下肢爆发力，增强幼儿弹跳力以及灵敏、协调身体素质的发展。本文由一个雨后的小水坑为线索，通过观察、分析，对比前后，制定出适合孩子的有效策略。

关键字：基本动作、下肢、小水坑

    江南水乡，梅雨季节特别多，雨后的操场多半会留下大大小小的水坑，每当路过此处，孩子们都尤为兴奋，总是爱上去踩上两脚，然后从水坑的一端跳向另一端。当他们心无旁骛地嬉戏的同时，我的脑电波乘着时光机穿梭到5年前的那一天，也是在这个操场，一个让我无法忘却的一天~~~~~~

    那时的我还是个操碎心的青年教师，活动前总是思前想后，操控欲十足。这是一节有关立定跳远的活动，活动前我让孩子们跟随我做完热身运动后，说教式地告诉孩子们，我们今天要学习立定跳远的动作，然后就是机械式地进行动作的教授： 双脚并拢，屈膝，从前向后挥动手臂，身体前倾，手脚同时用力向前跳，双脚轻巧落地。我自认为自己讲解地很清晰，可是有些孩子却有点心不在焉了，总是被操场周围的人吸引。我依稀记得自己在场地上用粉笔画得自认为精确无比的距离线，那一条扼杀孩子成功感的距离线；我依稀看到那些挑战失败的孩子失望的眼神；我依稀听到为了获得我的肯定，不顾安全，挑战距离线的孩子们洒落的汗水。不得不承认，这是一节失败的课例，值得我去学习和反思。之后，我加入了课题小组，走入了“提升幼儿体育运动科学性的实证研究”，和课题组的老师们一起梳理、建构各基本动作目标体系，组织并实践教学活动，提升体育运动科学的评价方法。在我的心中，一直重复这样几个问题：什么样的体育活动才是科学的?活动中如何体现科学性？如何有效科学地进行指导?带着这些问题，我认真学习了《指南》和《人类动作发展概论》，期待自我的一次蜕变，从哪里跌倒就从哪里爬起来。

    水坑虽小，却投射出不同的层面。我问班级的一个女孩：“雨轩，你为什么喜欢跳水坑？它有什么吸引你的？”雨轩说：“因为好玩”。是啊，因为好玩，这就是孩子平凡真实的话语，我的活动带给他们负担而不是乐趣。“老师，你屁股下面的垫子像不像一个水坑？”小许同学大声喊到，我下意识地站了起来，几个小家伙顿时蜂拥而上，跳起了我的垫子。咦，这不就是一个很好的契机吗？小小的垫子都能激发幼儿跳的游戏。于是，我将上一次活动的视频录制进行了全程播放，从准备、起跳、腾空等几个方面寻找幼儿存在的基本动作问题以及男女生动作实施情况，我相信定格摄像还原的是最真实的活动现场。

以下为班级全体幼儿在“立定跳远”动作中表现的结果：

中一班（下学期 2013.4）

“立定跳远“主要反映儿童下肢力量的爆发力，是为了更好地增强幼儿的弹跳能力。纵观中班幼儿立定跳远结果，我们可以清晰地发现，孩子们对于立定跳远的动作掌握地并不是很好，个别幼儿双脚起跳和落地都存在不小的问题，男女生之间还存在着不小的差异。

心中有数

1、重难点、目标的定位正确吗？

一篇好的教学活动设计首先要制定对目标，也就是说通过设计的活动，我到底想让孩子学会什么？根据班级幼儿的年龄特点和能力差异，我的整个活动分为三个目标：（1）幼儿能掌握双脚立定跳远的基本动作，发展自己的下肢力量。（2）幼儿能初步判断自己的运动能力，不断挑战自我，突破自我。（3）在游戏中建立自我保护的习惯。既然是学习动作，我便将重点设定为“掌握双脚立定跳远的基本动作”。根据班级幼儿的实际情况和活动流程的思量，我将难点定为“愿意挑战有一定距离的跳跃材料。”

3、孩子的差异了解吗？

十根手指头伸出来都有长短，孩子也一样，他们之间都会有差异，性别差异、能力差异等。就中班下学期数据统计来看，女生的动作发展稍胜于男孩，这种“阴盛阳衰”的现象从中班上学期就比较明显了。我考虑到幼儿的这些差异性，为他们定制不同的练习。在《你好，冒险岛》活动中，我根据班级幼儿的能力差异，提供了不同数量的泡沫垫（1块泡沫垫大概18厘米的距离），能力弱的幼儿先尝试挑战2块至3块以上的组合泡沫垫，能力强的幼儿挑战四块以上的泡沫垫。希望通过这样的分层，让孩子们都能体验到成功的喜悦。

4、安全隐患排查了吗？

     《指南》中指出，体育活动中要加强对幼儿的安全保护和安全指导。活动前，我检查了户外活动的场地是否平坦、开阔，排查了活动器械（彩色地垫、太空棒、力标桶）是否牢固安全、适合幼儿，以及孩子的穿着是否影响当天的活动。在运动前，通过晨间谈话等形式，对孩子提出了安全要求，让他们学会自我保护，尤其是对下肢的保护。

落子如钉（围棋中的一招 ）

在教授动作的时候，教师的示范动作一定要正确，绝对不能有误，而我在上次的活动中出现过失误，明明嘴上说的是“双脚并拢向前跳”，可是在示范的时候，双脚却是前后落地的，双脚同时落地和双脚落地就存在“前后和同时”的问题，正因为我的口误以及动作的不严谨，才会导致孩子们动作正确率比较低。正如那句话所说，老师是孩子的镜子。这次在活动前，我认真查阅了《人类动作发展概论》一书，学习了第八章“儿童大肌肉群的动作发展”中立定跳远相关内容，结合孩子的年龄特点，确定正确、精炼的示范动作。

穿针引线

1、情境设置

    孩子们既然喜欢好玩的游戏，我想情境化的导入环节一定能激发孩子们参与活动的兴趣，于是，我们设计了冒险岛的情境：“小朋友们，今天我们要一起去冒险岛，可是在这一路上，我们会遇到许多障碍，我们首先要武装自己，跳跃小水坑，活动中，我一直以冒险岛岛主发布最新动态和指示作为整个活动的主线，让孩子们在游戏情境中学习、探索、练习，体验游戏带来的快乐，略带神秘的氛围和情境，紧紧抓住孩子们的眼球，孩子们生怕自己会拉下某一个有趣的瞬间。

2、音乐艺术

    上一次草率的音乐选择，也是活动失败的因素之一。音乐在体育活动中无处不在：热身运动、活动中和放松运动，如何选择音乐对活动至关重要。这一次，我在热身运动中，选择了小龙老师的《快乐冒险岛》，音乐活泼又有点俏皮，还可以跟着旋律一起说唱，孩子们通过热身运动打开了胸、关节、四肢等，尤其是下肢，为接下来的活动垫定了基础。在活动中，我选择了节奏感强、比较动感的非主流音乐，孩子们跟着音乐练习立定跳远的动作，一起组队挑战冒险岛的关卡。活动尾声，我选择了轻柔缓慢的歌曲，让孩子们轻轻敲打自己的腿、肩膀、起到放松的作用。

3、天性释放

“老师，他不遵守游戏规则，你快去说说他”，“老师，是这样跳吗？”，“老师~~~~”，我之前的高控制让孩子们遇到问题有了依赖性，不会去主动思考，去商量。于是，这一次我在让孩子们分组尝试立定跳远动作时，我把问题抛给孩子—“你是怎么跳过去的？你想怎么玩？”，始终把幼儿当作第一发言人，不剥夺他们想象和思考的空间，也正因为如此，孩子们更主动积极地去练习，交流和思考。

察言观色

1、特殊幼儿

语馨是我们班的体弱儿，基本任何一项体育活动对她来说都是巨大的挑战，这次的活动也不例外。孩子们分组尝试跳不同距离的“小水坑”时，她老是一次又一次的排到了那一组的末尾。当我发现这样的情况后，我主动走到她身边鼓励说：“来，不要怕，试一下，相信自己，你一定行的。”在我的鼓励下，她开始胆怯地进行尝试，虽然动作比较僵硬也不是太准确，但是已经有了不小的进步，我当着所有小朋友的面肯定她的进步，当时看见她嘴角那一丝丝喜悦。其实，这样的孩子最怕是被放弃，他们更需要的是鼓励和肯定。

2、安全护理

（1）活动中，有的幼儿落地很重，如果不注意或许会伤及脚踝，于是我要求幼儿轻巧落地，脚跟先落地，不要用很大的力气。屈腿这一动作也能对落地时的冲击力形成一个很好的缓冲作用，避免幼儿腿部受伤。

（2）在冒险岛的高潮部分，有个别幼儿出现多汗、面红等表象，我及时关注到，采取相应的措施，如脱衣服、擦拭汗水、及时补充水分等，以此作为判断活动量大小的依据之一。

3、社会交往

    冒险岛探险的最后一个关卡是需要小组合作领取任务卡进行闯关，在活动中，我发现有的小组成员能友好沟通，协商，选择最有效的方法而有的小组成员却出现争执，矛盾。《指南》在说明中指出：“儿童的发展是一个整体，要注重领域之间的相互渗透和整合，促进幼儿身心全面协调发展”。在此处，我看到了孩子的社会交往能力，当他们与同伴发生矛盾或冲突时，尽可能地鼓励他们尝试用协商、交换、轮流玩、合作等方式解决冲突。

对症下药

             幼儿体育活动密度测试记录表

大一班（上学期 2017.5）

1、体格锻炼

一块平地，就能进行立定跳远的练习。立定跳远并不需要每一次都在教学活动中完成和进行，晨间、户外、游戏中都可以进行。针对图表中的结果，我对班级男女生分别开展了练习，男生我重点加强幼儿的力量训练，为孩子们提供了小蹦床、跳袋、跳绳、青蛙跳、攀岩架等器材，希望通过这些器材，增强幼儿的下肢力量。对于女生，重点加强幼儿的勇气和挑战欲望，为幼儿提供不同距离的组合泡沫垫、太空棒等，鼓励幼儿跳得远，不断挑战自己的极限。

2、灵活机动

可以根据活动需要增加挑战性的内容，比如在最后环节，我还可以和孩子一起进行互动，增加“随机人肉障碍”、“太空棒”等，增加游戏的趣味性和挑战性。

    2013年适逢课题开题，我来到了幼儿园，那时的我，对于体育活动，一知半解，懵懵懂懂，经历了5年的时间迁移，到今天的课题快要结题，我完整见证了课题的成长，运动密度、心率等一些科学手段也已经渗透到我们日常的体育教学活动中，老师们对于体育活动的设计更得心应手，课题的研究，让我们受益匪浅，在不断收获的同时，我们也在不断地反思与感悟，课题研究不是一朝一夕，不可能一蹴而就，而必须化为教师的一种自觉行动，期待我们再一次的华丽蜕变。

参考文献：

[1]《人类动作发展概论》

[2]《3-6岁儿童学习与发展指南》